Jak dbać o siebie cały rok – warsztaty


,,Ciało w rytmie kobiety” -warsztaty

Kiedy i gdzie? 28 listopada, godz. 17:00 Urban Lab, Bydgoszcz

Dowiedz się, jak ruch, pielęgnacja i odżywianie mogą współpracować z Twoim cyklem, żebyś czuła się dobrze przez cały miesiąc – w zgodzie z rytmem swojego ciała.

To spotkanie dla Ciebie, jeśli chcesz lepiej zrozumieć siebie i wprowadzić więcej harmonii w codzienną troskę o ciało.

Czekają na Ciebie:

• praktyczne wskazówki od trenerki, masażystki i dietetyczki

• testowanie kosmetyków

• mini rytuały i kobieca, wspierająca atmosfera

 Gościni spotkania: Hanna Szpunar-Radkowska @szpunar_radkowska_dietoterapie – certyfikowany specjalista FODMAP, dietetyk kliniczny (praca doktorska w toku), ekspertka w zakresie jelit, hormonów, IVF i prehabilitacji. Właścicielka Kliniki SIBO.

 Wstęp wolny – obowiązuje wcześniejsza rejestracja! Zapisz się w wiadomości na Facebooku do Marharyty Ovcharovej – liczba miejsc ograniczona.

28/11/2025

Godzina wydarzenia: 17:00 - 19:30

Miejsce wydarzenia: Urban Lab Bydgoszcz, Mennica 10