Od nawyku do styku życia – jak wprowadzać zmiany, aby było to skuteczne?

Zmiana nie dzieje się z dnia na dzień — ale zaczyna się od jednego, świadomego kroku.
Podczas spotkania z psychologiem porozmawiamy o tym, jak tworzyć nawyki, które naprawdę działają,
jak pokonywać wewnętrzny opór i jak łączyć codzienne działania z tym, co ma dla nas sens.

To zajęcia o małych krokach, które prowadzą do dużych zmian – tych prawdziwych, trwałych i bliskich życiu.

Wstęp wolny. Zapraszamy!

17/11/2025

Godzina wydarzenia: 16.45

Miejsce wydarzenia: Toruńśkie Laboratorium Miejskie, ul. Bydgoska 52