Zapraszamy Was na taneczny event w przyszłym tygodniu organizowany przez Sonię 
Jak wyglądają zajęcia? 
Rozmawiamy, słuchamy muzyki, a później wydobywamy ruch taneczny z Twojego ciała w tempie dopasowanym pod Ciebie, w zakresie jakim możesz i lubisz 
Wszystko w rytmie muzyki o specjalnie dobranych częstotliwościach. „Prowadzę Cię, abyś rozluźnił się, puścił blokady, uwolnił emocje i napięcia.” Jest to połączenie tańca intuicyjnego ze świadomym ruchem, psychologii i pracy z emocjami, uważność na sygnały ciała oraz specjalnie dobranej muzyki o częstotliwościach wspierających proces.
Jak się przygotować?
Ubierz się wygodnie, weź buty na zmianę albo tańcz boso lub w skarpetkach. Nie musisz umieć tańczyć, wystarczy ciekawość.
___
Sonia Abramek – psycholożka od 14 lat, mentorka i przewodniczka Twojej transformacji. Uczę z doświadczenia. Tańczę hobbistycznie od 10 lat. Taniec zmienił moją świadomość ciała. Nauczył otwartości. Pozwolił na rozluźnienie. Dodając do tego wiedzę psychologiczną i doświadczenie pracy z ciałem – powstała metoda Sensual Dance Psychology, która zmienia twoją energetykę, pozwala się rozluźnić, porzucić blokady i doładować.
Zapisy 
– obowiązują zapisy na kontakt@sonia-abramek.pl
– do 25 marca (można w dniu wydarzenia upewnić się, czy zwolniło się miejsce)
26 marca
18-19:00
Urban Lab Bydgoszcz, ul. Mennica 10, Młyny Rothera (wejście od kawiarni „Nowe Miejsce”)
___
Projekt „Urban Lab – Miasto dla Młodych” jest współfinansowany w ramach programu Pomoc Techniczna dla Funduszy Europejskich 2021 – 2027.